Le voyage spirituel est la tendance du moment pour se déconnecter du monde qui nous entoure et prendre conscience de son être.
Découvrez toutes les informations à connaître sur cette pratique.
Le voyage spirituel, qu’est-ce que c’est ?
Le voyage spirituel consiste à organiser un séjour dans un pays lors duquel la pratique spirituelle est primordiale. Que ce soit le yoga ou la méditation, l’objectif est de prendre conscience du monde qui nous entoure et de donner un sens à sa vie tout en se redécouvrant. Si des rituels comme des chants ou des prières peuvent être intégrées à cette pratique, le voyage spirituel est sans lien avec la religion : il ne faut donc pas être nécessairement croyant pour tenter l’aventure. Lors du séjour, il est toutefois possible de visiter des lieux religieux comme des temples ou des églises par exemple.
Le voyage spirituel, une expérience à vivre dans le monde entier
L’avantage du voyage spirituel est qu’il peut se faire partout dans le monde. Certaines agences de voyage se sont même spécialisées et proposent des destinations particulièrement intéressantes pour organiser un voyage spirituel : Inde, Thaïlande, Tibet, Bali, Népal ou encore le Mexique. La méditation est facilitée par des lieux adéquats. Ainsi, les lieux de cultes, à commencer par les temples dédiés à Bouddha sont propices à l’introspection ; tout comme des endroits sauvages en pleine nature.
La quête du voyage spirituel
Lors d’un voyage spirituel, les pratiques sont essentiellement dédiées à la méditation grâce au jeûne, au yoga ou à la marche. Tous ces éléments permettent de relaxer une personne et de l’apaiser afin qu’elle prenne conscience du monde dans lequel elle évolue. Si le séjour peut être organisé en groupe, il est possible de faire le voyage spirituel seul.
En effet, il faut considérer cette expérience comme un temps pour soi. Le quotidien d’une personne est alors mis de côté afin de réfléchir et de prendre du recul sur sa vie. Lorsque le voyage se fait en groupe, il est conseillé de vivre cette aventure en silence afin d’accorder un maximum de temps à la méditation. Si une personne souhaite le faire seule, elle peut également rencontrer d’autres voyageurs spirituels dans les lieux de méditation.
Les avantages du voyage spirituel
Le voyage spirituel présente de nombreux bienfaits, peu importe son âge et sa situation. En effet, il permet de se recentrer sur soi et donc de se retrouver. Pour une personne traversant une crise profonde, cela lui permet donc de faire le point sur sa vie en s’accordant du temps. Le voyage spirituel offre également une expérience unique ainsi que des enseignements et des connaissances particulièrement riches de sens : la méditation, le partage et la rencontre de l’autre sont à noter. Pour une personne naturellement stressée, ce voyage lui fera diminuer son angoisse quotidienne.
Une préparation nécessaire
Si ces voyages peuvent naître d’une volonté soudaine de changer radicalement de sa routine, une préparation est toutefois nécessaire. En effet, les retraites spirituelles sont proposées dans des lieux prisés par les personnes en quête de méditation si bien qu’il peut être nécessaire de réserver au préalable. Selon les endroits, les voyages peuvent être gratuits, il est seulement demandé de participer aux tâches ménagères des temples. Toutefois, certains séjours organisés sont payants. Pour autant, si une personne souhaite expérimenter cette aventure seule, il est tout à fait possible de ne rien organiser en avance et d’aller s’isoler en pleine nature pendant la durée de son choix. Pour plus d’information, des guides spirituels existent : ils peuvent être intéressants à consulter avant son départ afin de mieux se préparer à cette quête spirituelle.
